Bebek beslenmesinde ilk tercih anne sütüdür. Ancak anne sütü yeterli gelmiyorsa, yeterli kilo alımı yoksa ikinci seçenek mama ile beslemedir.
İçindekiler
BEBEĞİ MAMA İLE BESLEMEDE DİKKAT EDİLECEK NOKTALAR
- Mamayı hazırlamadan önce eller yıkanmalıdır.
- Mamanın suyunun az olması kabızlık ve sıvı kaybına, mamanın suyunun çok olması ise bebeğin yetersiz beslenmesine neden olur. Bu yüzden mama, kutusunda belirtilen su- mama oranına göre hazırlanmalıdır.
- Mama çok sıcak ya da soğuk olmamalıdır.
- Mama bebeğin o an yiyeceği kadar hazırlanmalıdır. Yani her beslenmede yeniden hazırlanmalıdır.
- İlk 6 ay mama kaynatılıp soğutulan içme suyu ile hazırlanmalıdır.
- Mama bebeğe kaşıkla yedirilmelidir.
- Zorunlu durumlarda mama biberonla da verilebilir. Biberonun temizliğine çok dikkat edilmelidir.
- Biberon kullanılıyorsa deliğinin uygun boyutta olmasına dikkat edilmelidir.
- Bebeğin beslenirken pozisyonuna dikkat edilmelidir. Bebek sırtüstü yatarken biberon verilmemeli. Aksi hâlde mama akciğerlerine kaçabilir.
- Bebek annenin kucağında, başı annenin koluyla desteklenir şekilde, dik pozisyonda beslenmelidir.
- Bebek beslenirken hava yutmaması için biberonun ucu sütle dolu olmalı ve dik tutulmalıdır.
- Bir öğünün süresi 5 dakika ile 30 dakika arasında değişir.
- Hazırlanmış olan mama bebeğin ağzı ile temas etmiş ise yarım saatte bozulur. Bu yüzden artan mama dökülmelidir. Aksi hâlde hazırlanmış mama 4-6 saat bozulmadan kalabilmektedir.
- Her öğün sonrası bebeğin gazı çıkarılmalıdır.
BEBEKLERDE MAMA İLE BESLENME TABLOSU
Aylara göre bebek mama ölçüleri ;
BEBEK KİLOSUNA GÖRE MAMA MİKTARI HESAPLAMA
Olması gereken ortalama mama miktarını yukarıdaki tabloda açıkladık. Ancak bebeğin kilosuna göre mama miktarı hesaplamak isteyenler bu şekilde hesaplayabilirler:
Normal bir bebek 1 yaşına kadar günde kilosunun yaklaşık 150-200 katı kadar mama almalıdır.
Yani 3 kg bir bebek günde,
3 x 150-200 = 450- 600 ml arası mama almalıdır.
Bu bebek eğer 4 saatte bir besleniyorsa günde 6 kez beslenecektir.
450-600 /6 = bu bebek her beslenmede 75- 100 ml arası mama almalıdır. Yani her beslenmede ortalama 85 ml mama alması doğru olacaktır.
ANNE SÜTÜ ALAN BEBEĞE NE KADAR MAMA VERİLMELİ ?
Bebeğe sadece anne sütü vermek gerektiği bilinmektedir. Ancak bazı durumlarda bebeğinizi hem emzirebilirsiniz hem de mama verebilirsiniz. Hem mama hem anne sütü alan bebekler buna uygun beslenmelidir.
6 kg’lık 3 aylık bir bebeğin günde 4 kez anne sütü aldığını varsayalım. Bu bebeğin günlük ortalama ihtiyacı 900 ml’ dir. Her aldığı anne sütü miktarı 150 ml’dir. Yani bu bebek alması gerekenin yaklaşık 600 ml kadarını anne sütünden alıyor.
Kalan 300 ml’ i mama ile tamamlarız. Bu 300 ml mamayı 150 ml olacak şekilde 2 seferde bebeğimize verebiliriz.
